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Mumui

Niacinamida: Todo lo que necesitas saber

por Alejandra Quiroga en June 12, 2020

¿Qué es la Niacinamida y por qué deberías incluirla en tu rutina de skin care? Te contamos.

La niacinamida, también conocida como vitamina B3. Es una de las vitaminas que nuestro cuerpo produce para el buen funcionamiento del organismo y  de la piel. Lo cual hace poco probable que cause alguna reacción o irritación, incluso en pieles sensibles. Al ser aplicada en la piel, la niacinamida aumenta la energía celular, esto promueve la renovación celular y la microcirculación, además de brindar protección antioxidante contra los radicales libres. También es buena para fortalecer la barrera de la piel y para conservar su humedad. Es un antibacteriano, por lo que regula la producción de sebo, mejora la congestión y calma las imperfecciones. Es decir, calma y equilibra la piel. La niacinamida se puede usar tanto en la mañana como en la noche y es efectiva para cualquier tipo de piel.

¿Para qué sirve?

La niacinamida ofrece numerosos beneficios para la piel, entre los que se encuentran:

  • Reducción de acné debido a sus propiedades de control de sebo y anti inflamación. Mejora la textura de la piel y el tamaño de los poros. Es efectiva para el tratamiento de rojeces y la disminución de la hiperpigmentación postinflamatoria, es decir, la pigmentación que se produce en ciertas marcas de acne.
  • Reduce la irritación y el enrojecimiento facial. 
  • Reduce las arrugas ya que aumenta la producción de colágeno y elastina. Para ver resultados debes esperar de 8 a 12 semanas de uso.  
  • Ayuda con la hiperpigmentación. Lo que la vuelve ideal para la reducción de manchas. 
  • Mejora el tono de la piel haciendo que los tonos amarillos desaparezcan. 
  • Es Antioxidante y protege a las células del estrés oxidativo. 
  • Mejora la función barrera protectora de la piel ya que reduce la pérdida de agua transepidérmica, y aumentar la producción de ceramidas en epidermis o las proteínas . Lo que la vuelve adecuada para pieles deshidratadas o secas.

Malas combinaciones 

Niacinamida +  Alfa Hidroxiácidos

La Niacinamida, ayuda a reparar y refinar la estructura de la piel. Esta clase sustancias funcionan mejor en ambientes con Ph neutro, al combinarlos con alfa hidroxiácidos, podrías causar la producción de ácido nicotínico, lo que provoca enrojecimiento e irritación. Otra consecuencia es que podrían anularse los efectos de ambos productos y no hacer nada por tu piel. 


Niacinamida +  Vitamina C

Usados ​​por separado o en proporciones incorrectas, ambos ingredientes son perfectos para tratar la piel propensa a manchas y cicatrices, pero combinarlos es una muy mala idea. La niacinamida cancela todas las propiedades buenas de la vitamina C y causa enrojecimiento. También puede desencadenar brotes de acné. Cuando consideres utilizar productos que los combinen asegurate de corroborar las proporciones de ambos ingredientes, además de las reseñas de quienes los han probado para saber si utilizarlo es confiable.

¿Cómo utilizar?

La vitamina B3 es una sustancia hidrosoluble, por lo que se puede adquirir  de  manera oral, en tratamientos y cremas. Puede aplicarse/consumirse a diario durante nuestra rutina de belleza. Entre los alimentos que puedes consumir para obtener vitamina B3 de manera natural se encuentran: Marmite, Salvado de arroz y trigo, Variedad de Pescados como anchoas, atún y pez espada, Hígado, Pimentón, Cacahuetes, Ternera (magra), Pollo (carne blanca), tocino y tomates secos.  Incorpora este ingrediente en tu rutina de belleza mediante los productos que lo contengan. En Mumui contamos con varias opciones que te pueden ayudar a obtener los beneficios de la niacinamida. Te contamos sobre ellos a continuación.

MISSHA Time Revolution The First Treatment Essence RX Pro Ferment (Formula 2019)

Este tónico se caracteriza por ser Anti Arrugas, un  tratamiento de blanqueamiento con 95% de fermentación de levadura cica que proporciona una hidratación profunda a la piel. La niacinamida ilumina y aclara el tono de la piel, mientras que la adenosina energiza la piel para una piel de aspecto más joven.

BENTON Snail Bee Ultimate Serum

Este serum Protege la barrera de la piel,  previniendo la pérdida de hidratación.  tienen efectos aclarantes y anti envejecimiento y unifica el tono de la piel. Refresca y calma  la piel irritada. Además de estar libre de ingredientes dañinos como colorantes o fragancias.

 

COSRX Galactomyces 95 Tone Balancing Essence

Es una esencia altamente concentrada perfecta para tratar el tono de piel irregular o la piel dañada. Esta actúa revitalizando las células de la piel aumentando la tasa de rotación celular, dejando la piel clara y brillante, hidratada y brillante. Ideal para eliminar líneas finas, hiperpigmentación, textura rugosa, piel deshidratada.

BENTON Snail Bee High Content Lotion

Repone el nivel de humedad de la piel con una hidratación profunda, mejora la producción de colágeno y ayuda a eliminar las cicatrices del acné. Aclara y unifica el tono de piel, y ayuda a cerrar los poros. Además, ayuda a eliminar los signos del envejecimiento y las líneas finas en el rostro.

¿Utilizas niacinamida en tu rutina de belleza? ¿Te animarias a incorporarla?  Cuéntanos en los comentarios de abajo.

 

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